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纠正孩子网络成瘾有哪些方法

* 来源 : * 作者 : admin * 发表时间 : 2016-06-01 * 浏览 : 109

  针对孩子网瘾越来越严重,家长有的时候太溺爱孩子,让好多本可以简单化的事情变得复杂化,青少年心理咨询专家范老师专门针对孩子的网瘾一些情况采取如下方法进行教育孩子如下方法:

  1、改变对网络的认知

  一方面要改变患者对网络活动的错误认知,这可以在一定程度上减轻其网络成瘾状况。另一方面,父母更要积极改变自己对网络的错误认识,认识到网络的正向作用,并对网络成瘾者予以引导。

  现在的孩子很注重内心的感受,如果父母自身的素质低,不懂得教育孩子的正确方法,同时又不懂网络知识,只会大骂网络是洪水猛兽。这些简单粗暴的方法,不但不能给孩子建立起治愈网络成瘾的信心,反而可能强化孩子的网络成瘾。

  2、参与孩子的网络活动

  父母陪孩子一起上网,可以帮助孩子从中辨伪识真,汲取精华,去其糟粕。要学会跟孩子一起玩益智游戏,取得信任和共同语言后,再跟他一起利用网络学习有关知识。孩子跟你亲热了,兴趣也就更广泛了,家里人有什么问题,他可以利用网络得到帮助。孩子从网络上得到知识和帮助,家人会觉得很高兴,孩子也学会了正确运用网络。

  3、适时转移孩子的注意力,培养广泛的兴趣

  网络已进入生活,孩子喜欢上网聊天、玩游戏也就在所难免。如果硬性禁止他们去做,只会激起他们的逆反心理,适得其反。倒不如因势利导地适当转移一下孩子的兴奋点,效果会更好。

  孩子子业余活动内容贫乏,上网聊天、玩游戏就成了孩子的主要生活内容。上网时间一长就会成瘾,不能自拔,甚至影响学习和健康。因此父母要有意识地培养他的兴趣爱好。比如给他习钢琴,培养音乐素养,假期就让孩子参加一些球类、绘画、武术等培训,课余生活丰富了,兴趣广泛了,也就没有更多时间去上网,同时又能获得广博的知识。

  4、适当限制孩子上网的时间

  适当限制上网时间也是一个可以采取的方法,使用此法时最好与孩子达成协议对上网行为约法三章。一是限制网友,一般不加陌生人,添加新好友时,必须经父母同意。二是限制时间。每天晚饭后1小时,周六、周日2小时。三是限制内容,不准上色情网站,不准玩大型游戏,不准告诉其他人自己的家庭和个人信息,不准约见网友。四是限制地点,控制资金,严禁到网吧上网。违反这些规定一次,扣1小时上网时间,零花钱减半,严重违反这些规定,“禁网一周。在具体实施过程中,经常提醒孩子言而有信,这会自制,培养其自制力。

  5、对电脑进行设置

  可对电脑的功能和属性进行一定的设置。对电脑一窍不通的父母,可以请人给电脑设置一个开机密码,这样可以确保孩子在你的监控下使用电脑上网;对电脑有一定了解的父母,则可以通过更改电脑的安全设置,安装3721,超级免子、卡卡助手等避免孩子沉溺于有害网络,既可防止其沉迷网络,形成网络成瘾,又可避免其受到网上不良信息的影响,促进孩子身心健康发展。

  对于以上的建议家长要和孩子进行沟通,不要武断的霸占了孩子的空余时间,多引导孩子进行上网学习,网上视频讲座的活动。

  本文由四川戒网瘾学校采集!

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